今日紹介するのは砂を固めたブロックに埋められた恐竜の人形を発掘するASMR動画です！ www.youtube.com

現在、ランニングを始めて４日目のkei5です。 何かを習慣づける為には約４週間ほど掛かるそうです。 働き始めてから全く運動をしていなかったので太陽を浴びて、運動するのがとても気持ちいいですね！ 散歩が鬱病に効くという意味が少しわかった気がします笑…